Du reagierst anders als du gerne würdest, noch bevor du überhaupt erfassen kannst, was gerade in dir passiert.

Dir rutscht ein Ja raus, obwohl dir nach einem Nein ist und ein Nein, obwohl du vielleicht gerne Ja gesagt hättest.

Für andere da zu sein, ist für dich ebenso leicht wie selbstverständlich, während du selbst dich wie ausgelöscht fühlst.

Dich selbst zu fühlen, ist dir fremd geworden, doch wieder etwas zu fühlen macht dir Angst.

Immer wieder erlebst du dich, wie in einer Art Kampf gegen Windmühlen. Du machst und tust, ohne wirklich anzukommen.

Momente echter Ruhe, inneren Friedens, diesem Erleben wirklicher Geborgenheit und tiefem erholsamen Schlaf in der Nacht,
kannst du nur noch mit Buchstaben auf Papier schreiben, weil du längst vergessen hast, wie sich das anfühlt.

Emotionale Fluchtmuster, Stoff Gebunde und zwischenmenschliche Abhängigkeiten sind etwas, was du nur zu gut kennst.

Traumatische Erfahrungen, etwas, das sich noch immer in dir bewegt, hält dich wie gefangen.

Manchmal, spürst du wie eine Art Nebel in bzw. um deinen Kopf, der deine Sinne beeinträchtigt und dir jegliche Konzentration raubt.

Sinnesreize werden dir schnell zu viel und machen dir so sehr zu schaffen,
dass du dich am liebsten nur noch zurückziehen willst, weil dich alles überfordert und erschöpft.

Diese Welt fühlt sich für dich, schon immer, irgendwie wie ein fremder Ort an.

Da ist etwas Undefinierbares, was dich, dich selbst, wie fremdgesteuert fühlen lässt.

Was immer du bislang versucht hast, hat dir, wenn überhaupt, nur kurzfristig helfen können.

Etwas in dir sehnt sich nach Veränderung, mit diesen inneren Fragezeichen von: aber wie … was genau …

Ausserdem gibt es da etwas, worüber du bislang noch nie wirklich hast sprechen können und

da ist ein eigentlich in dir. Dieser innere Satz der beginnt mit:
Eigentlich würde ich …